{"id":3922,"date":"2016-10-31T11:32:16","date_gmt":"2016-10-31T11:32:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.portaldenoticias.net\/ffsantos\/?p=3922"},"modified":"2016-10-31T11:32:16","modified_gmt":"2016-10-31T11:32:16","slug":"longevidade-qual-e-a-dieta-da-mulher-mais-velha-do-mundo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaldenoticias.net\/ffsantos\/longevidade-qual-e-a-dieta-da-mulher-mais-velha-do-mundo\/","title":{"rendered":"LONGEVIDADE: QUAL \u00c9 A DIETA DA MULHER MAIS VELHA DO MUNDO?"},"content":{"rendered":"
\"Emma<\/a>
Emma Morano vive em It\u00e1lia e tem uns singelos 116 anos. Hoje, come dois ovos por dia, mas durante d\u00e9cadas comia tr\u00eas: dois cruz e um cozido<\/figcaption><\/figure>\n

Emma Morano tem 116 anos. No pr\u00f3ximo dia 27 de novembro prepara-se para festejar os 117, mas n\u00e3o quer convidar ningu\u00e9m. “Sei que vem muita gente”, admitiu \u00e0 ag\u00eancia France Press, falando aos jornalistas na casa onde mora em Verbania, norte de It\u00e1lia.<\/p>\n

Apesar da idade, est\u00e1 consciente: \u00e9 a mulher mais velha do mundo e a \u00faltima pessoa no planeta a ter nascido antes de 1900. No quarto onde dorme, uma fotografia chama a aten\u00e7\u00e3o: posa ao lado do m\u00e9dico, Carlo Bava, com ovos nas m\u00e3os. A explica\u00e7\u00e3o \u00e9 simples: a dieta que segue, apesar de lhe ter garantido longevidade, nada tem que ver com aquela que \u00e9 recomendada por m\u00e9dicos e nutricionistas. Atualmente, come dois ovos por dia, mas chegou a ingerir tr\u00eas diariamente, sem falhar. \u00c9 prov\u00e1vel que, ao longo de toda a vida, Emma j\u00e1 tenha comido mais de 100 mil ovos.<\/p>\n

O estranho regime come\u00e7ou quando tinha apenas 20 anos e sofria de anemia. Um m\u00e9dico aconselhou-a a comer tr\u00eas ovos por dia, dois crus e um cozido, e ela seguiu a recomenda\u00e7\u00e3o. O especialista que atualmente a segue, Carlo Bava, \u00e9 seu m\u00e9dico h\u00e1 27 anos e confirma que Emma sempre comeu muito poucos legumes e pouqu\u00edssima fruta. “Quando a conheci, comia tr\u00eas ovos por dia, dois crus de manh\u00e3 e um numa omelete ao almo\u00e7o. Comia frango ao jantar”, sublinha o cl\u00ednico.<\/p>\n

Agora, j\u00e1 n\u00e3o come carne: n\u00e3o gosta muito e levou a s\u00e9rio quando lhe disseram que poderia provocar cancro. Vai comendo bolachas, “mas n\u00e3o muitas”, porque lhe faltam os dentes para as mastigar.<\/p>\n

Emma Morano viveu de forma aut\u00f3noma e independente at\u00e9 aos 115 anos: em 1938, separou-se de um marido violento pouco tempo depois da morte do \u00fanico filho do casal, com apenas sete meses. E desde ent\u00e3o vive sozinha, tendo trabalhado numa f\u00e1brica at\u00e9 aos 75 anos.<\/p>\n

H\u00e1 dois anos passou a precisar de ajuda e tem uma cuidadora a tempo inteiro. Pouco sai da cama, v\u00ea demasiado mal para olhar para a televis\u00e3o e passa grande parte dos dias a dormir. Fala com dificuldade, mas o esp\u00edrito mant\u00e9m-se l\u00facido.<\/p>\n

Segundo o m\u00e9dico que a segue, a longevidade de Emma explica-se n\u00e3o pelos cuidados que teve com sa\u00fade ou alimenta\u00e7\u00e3o: \u00e9 sobretudo uma heran\u00e7a gen\u00e9tica. A m\u00e3e morreu com 91 anos e teve duas irm\u00e3s que chegaram aos cem anos. “\u00c9 uma pessoa muito decidida. Nunca quis ir ao hospital, nunca recebeu cuidados particulares. Algumas bronquites, uma transfus\u00e3o, alguns pontos, mas sempre em casa”, revela Carlo Bava. “Por agora, est\u00e1 bem, muito bem. Mas \u00e9 evidente que vive num equil\u00edbrio muito prec\u00e1rio”.<\/p>\n

A supercenten\u00e1ria, que comemora mais um anivers\u00e1rio no pr\u00f3ximo m\u00eas, tornou-se a mulher mais velha do mundo em maio de 2016, com a morte da norte-americana Susannah Mushatt Jones, aos 116 anos e 311 dias.<\/p>\n

Fonte:<\/em><\/strong> http:\/\/www.dn.pt<\/a><\/p>\n

Blog do Florisvaldo – Informa\u00e7\u00e3o Com Imparcialidade – 31\/10\/2016<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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