{"id":9142,"date":"2017-09-02T22:09:11","date_gmt":"2017-09-03T01:09:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portaldenoticias.net\/deusimar\/?p=9142"},"modified":"2017-09-02T22:10:18","modified_gmt":"2017-09-03T01:10:18","slug":"blog-do-deusimaar-o-homem-forte-das-abelas-apresentando-arito-que-trata-sobre-os-beneficios-do-mel-a-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaldenoticias.net\/deusimar\/blog-do-deusimaar-o-homem-forte-das-abelas-apresentando-arito-que-trata-sobre-os-beneficios-do-mel-a-saude\/","title":{"rendered":"BLOG DO DEUSIMAR- O HOMEM FORTE DAS ABELHAS APRESENTANDO ARTIGO QUE TRATA SOBRE OS BENEF\u00cdCIOS DO MEL \u00c0 SA\u00daDE."},"content":{"rendered":"
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\"mel\"<\/p>\n

Conhe\u00e7a a Diferen\u00e7a Entre Mel Natural e Artificial<\/b><\/p>\n

Tenha em mente que o mel cru (mel na sua forma mais pura) \u00e9 o melhor. O mel puro n\u00e3o \u00e9 filtrado, coado ou aquecido acima de 46 graus, ao contr\u00e1rio de muitas das variedades comerciais que encontramos nas prateleiras dos mercados. Na verdade, a maioria dos tipos comerciais s\u00e3o processados de uma forma que muitas (se n\u00e3o todas) enzimas ben\u00e9ficas, nutrientes e antioxidantes s\u00e3o completamente destru\u00eddas.<\/p>\n

Mas como identificar a diferen\u00e7a entre os dois? Esses 4 testes ir\u00e3o ajud\u00e1-lo a determinar se o mel que voc\u00ea comprou, \u00e9 puro ou n\u00e3o:<\/p>\n

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6 Alimentos que retardam o processo de envelhecimento<\/a><\/p>\n

1. Textura<\/b><\/p>\n

Diferentemente do mel artificial, o mel puro \u00e9 s\u00f3lido. Se voc\u00ea colocar o mel em uma colher, ele n\u00e3o ir\u00e1 escorrer e n\u00e3o ser\u00e1 f\u00e1cil pass\u00e1-lo no p\u00e3o, por exemplo.<\/p>\n

2. Teste da \u00e1gua<\/b><\/p>\n

Mel artificial dissolve facilmente na \u00e1gua. J\u00e1 o puro, em contrapartida, se instala no fundo do copo com \u00e1gua.<\/p>\n

3. O teste do tempo<\/b><\/p>\n

O mel puro tende a cristalizar com o passar do tempo, enquanto uma imita\u00e7\u00e3o continuar\u00e1 cremosa, independentemente do tempo que est\u00e1 guardado.<\/p>\n

4. Teste do fogo<\/b><\/p>\n

\"mel\"<\/p>\n

Mergulhe a ponta de um algod\u00e3o ou pavio de vela no mel e sacuda o excesso. Tente acender o pavio ou algod\u00e3o. Se queimar, o mel n\u00e3o tem \u00e1gua e outros componentes. Caso n\u00e3o queime ou estale, o mel \u00e9 puro.<\/p>\n

Para tirar o m\u00e1ximo proveito deste alimento ben\u00e9fico, compre um mel cru e org\u00e2nico em uma loja de produtos naturais.<\/p>\n

Os Nutrientes Essenciais Encontrados no Mel Puro<\/b><\/p>\n

O mel cru \u00e9 cheio de vitaminas e minerais essenciais, vitaminas B, incluindo B1 (Tiamina), B2 (Riboflavina), B3 (Niacina), B5 (\u00c1cido pantot\u00eanico) e B6 (Piridoxina), que funcionam como coenzimas que ajudam o corpo a obter energia de alimentos. As vitaminas B tamb\u00e9m s\u00e3o importantes para manter um apetite normal, boa vis\u00e3o, pele saud\u00e1vel e fun\u00e7\u00e3o do sistema nervoso, bem como a forma\u00e7\u00e3o de gl\u00f3bulos vermelhos. O mel tamb\u00e9m \u00e9 uma boa fonte de vitamina C, que beneficia o corpo ao manter as c\u00e9lulas juntas atrav\u00e9s da s\u00edntese de col\u00e1geno (um tecido conjuntivo que mant\u00e9m os m\u00fasculos, ossos e outros tecidos juntos).<\/p>\n

O mel tamb\u00e9m cont\u00e9m minerais como magn\u00e9sio, pot\u00e1ssio, c\u00e1lcio, cloro de s\u00f3dio, cobre, ferro, mangan\u00eas, enxofre, zinco e fosfato – a maioria dos quais ajuda no metabolismo corporal, balan\u00e7o h\u00eddrico e sa\u00fade \u00f3ssea, entre muitas outras qualidades ben\u00e9ficas.<\/p>\n

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10 Benef\u00edcios Que o Mel Puro Traz \u00e0 Sua Sa\u00fade<\/b><\/p>\n

1. Uma excelente fonte de energia<\/b><\/p>\n

Os carboidratos na forma de glicose e frutose fornecem energia ao corpo, aumentam a resist\u00eancia e reduzem a fadiga muscular. Na verdade, o mel \u00e9 usado por muitos atletas como uma fonte de energia instant\u00e2nea.<\/p>\n

2. Um \u00f3timo fornecedor de antioxidantes<\/b><\/p>\n

Al\u00e9m de conter um amplo espectro de vitaminas e minerais, o mel tamb\u00e9m cont\u00e9m pinocembrina – \u00a0que \u00e9 um flavonoide exclusivo do mel. Isso mant\u00e9m as atividades enzim\u00e1ticas saud\u00e1veis.<\/p>\n

3. Desacelera o processo de envelhecimento<\/b><\/p>\n

\"mel\"<\/p>\n

O lento esgotamento das enzimas no corpo contribui parcialmente para o processo de envelhecimento. O mel puro, no entanto, \u00e9 um dos poucos alimentos que ajuda a diminuir a perda de enzimas atrav\u00e9s da ingest\u00e3o de amilase – uma enzima que quebra a\u00e7\u00facares e carboidratos. Esse processo tem a capacidade de restaurar a pele danificada, dando um visual mais suave e jovem.<\/p>\n

4. Sustenta boas bact\u00e9rias<\/b><\/p>\n

O mel sustenta Bifidobact\u00e9rias, que est\u00e3o presentes no trato gastrointestinal, e s\u00e3o essenciais na digest\u00e3o eficiente e boa sa\u00fade. O mel tamb\u00e9m cont\u00e9m probi\u00f3ticos, que ajudam na produ\u00e7\u00e3o e atividade das Bifidobact\u00e9rias. O mel n\u00e3o fermenta no est\u00f4mago e pode ser usado para aliviar a indigest\u00e3o.<\/p>\n

5. Trata alergias e mant\u00e9m um sistema imunol\u00f3gico forte<\/b><\/p>\n

O mel cont\u00e9m propriedades antibacterianas e antif\u00fangicas, que podem tratar alergias e manter o sistema imunol\u00f3gico forte. Consumir mel frequentemente tamb\u00e9m pode fortalecer os corp\u00fasculos brancos de sangue, que ajudam a combater doen\u00e7as bacterianas e viroses.<\/p>\n

6. Controla o a\u00e7\u00facar no sangue<\/b><\/p>\n

Evid\u00eancias experimentais sugerem que o consumo de mel pode melhorar o controle do a\u00e7\u00facar no sangue e a sensibilidade \u00e0 insulina, em compara\u00e7\u00e3o a outros ado\u00e7antes. A toler\u00e2ncia do corpo ao mel \u00e9 significativamente melhor do que a rea\u00e7\u00e3o \u00e0 sacarose e \u00e0 glicose proveniente de outros alimentos. Indiv\u00edduos com maior intoler\u00e2ncia \u00e0 glicose (aqueles com diabetes leve e diabetes tipo 1 – uma condi\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica em que o p\u00e2ncreas produz pouca ou nenhuma insulina) apresentaram uma toler\u00e2ncia significativamente melhor ao mel do que a sacarose.<\/p>\n

7. Ajuda a diminuir o colesterol<\/b><\/p>\n

\"mel\"<\/p>\n

Em uma s\u00e9rie de experimentos envolvendo indiv\u00edduos saud\u00e1veis e aqueles com colesterol elevado, o mel foi considerado o ado\u00e7ante mais saud\u00e1vel. No entanto, o mesmo estudo tamb\u00e9m descobriu que em pacientes com colesterol alto, o mel artificial aumentou o colesterol LDL (ruim), enquanto o mel puro e natural diminuiu o colesterol total em 8% e o colesterol LDL em 11%.<\/p>\n

8. Reduz e elimina a tosse<\/b><\/p>\n

Em crian\u00e7as e adolescentes com idades entre 2 e 18 anos, o mel revelou-se mais eficaz do que o dextrometorfano, que \u00e9 a droga antitussiva mais popular. O mel de trigo mourisco mostrou ser um rem\u00e9dio muito eficaz contra a tosse.<\/p>\n

9. Cicatrizante natural<\/b><\/p>\n

Foi revelado que o mel cru, quando aplicado topicamente na pele, cont\u00e9m uma s\u00e9rie de benef\u00edcios na cicatriza\u00e7\u00e3o de feridas. Como o mel \u00e9 composto principalmente de glicose e frutose (dois a\u00e7\u00facares que atraem fortemente a \u00e1gua), o mel absorve a \u00e1gua na ferida e seca-a, fazendo com que o crescimento de bact\u00e9rias e fungos seja inibido. Estudos tamb\u00e9m descobriram que o mel de manuka diminui o n\u00edvel de pH da superf\u00edcie das feridas, de modo que os germes n\u00e3o podem mais sobreviver e as bact\u00e9rias s\u00e3o destru\u00eddas.<\/p>\n

10. Previne a redu\u00e7\u00e3o de gl\u00f3bulos brancos<\/b><\/p>\n

O mel pode ser uma maneira eficaz e barata de prevenir o baixo n\u00famero de gl\u00f3bulos brancos causado pela quimioterapia. Em um pequeno estudo, 40% dos pacientes com c\u00e2ncer que sabiam estar em risco de neutropenia (hemograma muito baixo) tiveram essa condi\u00e7\u00e3o revertida ap\u00f3s tomarem 2 colheres de ch\u00e1 de mel terap\u00eautico por dia\u00a0durante o tratamento de quimioterapia.<\/p>\n

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CONTRIBUI\u00c7\u00c3O DE:<\/strong><\/p>\n

Adm. Agenor Santos, P\u00f3s-Gradua\u00e7\u00e3o Lato Sensu em Controle, Monitoramento e Avalia\u00e7\u00e3o no Setor P\u00fablico (Salvador-BA).<\/strong><\/p>\n

COLABORA\u00c7\u00c3O E COMPLEMENTOS DE:<\/strong><\/p>\n

Jos\u00e9 Deusimar Loiola Gon\u00e7alves<\/strong><\/p>\n

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T\u00e9cnico em Agropecu\u00e1ria(Assistente T\u00e9cnico de Desenvolvimento Rural-FLEM-BAHIATER-Governo do Estado); Graduado em Administra\u00e7\u00e3o de M\u00e9dias e Pequenas Empresas ; Licenciado em Biologia e P\u00f3s Graduado Em Gest\u00e3o e Educa\u00e7\u00e3o Ambiental(Apicultor e Meliponicultor).<\/strong>
\nFones de contato:\u00a075- 99998-0025<\/a>( Vivo-Wast App);\u00a075- 99131-0784<\/a>(Tim).<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

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