{"id":6691,"date":"2016-07-17T18:47:54","date_gmt":"2016-07-17T21:47:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.portaldenoticias.net\/deusimar\/?p=6691"},"modified":"2016-07-17T18:47:54","modified_gmt":"2016-07-17T21:47:54","slug":"blog-do-deusimar-o-homem-forte-das-abelhas-postando-artigo-que-trata-dos-30-simples-passos-para-uma-vida-feliz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaldenoticias.net\/deusimar\/blog-do-deusimar-o-homem-forte-das-abelhas-postando-artigo-que-trata-dos-30-simples-passos-para-uma-vida-feliz\/","title":{"rendered":"BLOG DO DEUSIMAR – O HOMEM FORTE DAS ABELHAS POSTANDO ARTIGO QUE TRATA DOS 30 SIMPLES PASSOS PARA UMA VIDA FELIZ."},"content":{"rendered":"

Todos n\u00f3s sonhamos com mudan\u00e7as fundamentais em v\u00e1rios aspectos de nossas vidas. Para alguns, esses desejos n\u00e3o realizados acabam se tornando um h\u00e1bito, mas o que os impede de seguir em frente para realiz\u00e1-los? O problema \u00e9 que muitas vezes sequer sabemos por onde come\u00e7ar. No entanto, h\u00e1 uma solu\u00e7\u00e3o para isso. Veja agora 30 passos descritos pelo blogueiro\u00a0Mark Chernoff para realmente mudar a sua vida para melhor e seguir em frente.<\/strong><\/p>\n

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1. Comece a passar o seu tempo com as pessoas certas<\/strong>
\nRe\u00fana-se com as pessoas que voc\u00ea gosta e que gostam de voc\u00ea, aquelas que te encorajam de forma saud\u00e1vel, mostrando os caminhos certos. Essas companhias v\u00e3o te fazer sentir-se vivo e, al\u00e9m de te aceitarem da forma que voc\u00ea \u00e9 hoje, v\u00e3o te aceitar tamb\u00e9m no futuro, quando for uma pessoa realizada, e todos festejar\u00e3o suas conquistas.<\/span><\/p>\n

2. Comece a enfrentar seus problemas de cabe\u00e7a erguida<\/strong>
\nN\u00e3o s\u00e3o os seus problemas que te definem e te moldam, mas sim como voc\u00ea reage a eles, e eles n\u00e3o v\u00e3o desaparecer enquanto voc\u00ea n\u00e3o agir. Fa\u00e7a o que est\u00e1 ao seu alcance, na medida do poss\u00edvel, e reconhe\u00e7a o que j\u00e1 fez. \u00c9 como dar passos de beb\u00ea, pouco a pouco, e ir evoluindo devagar. Pode parecer que n\u00e3o, mas esses pequenos passos contam muito e alcan\u00e7am longas dist\u00e2ncias.<\/span><\/p>\n

3. Seja honesto consigo mesmo sobre tudo<\/strong>
\nSeja honesto naquilo que acha que est\u00e1 certo, assim como situa\u00e7\u00f5es que precisam mudar. Seja honesto consigo mesmo sobre o que quer alcan\u00e7ar e quem voc\u00ea deseja ser. Seja honesto em todos os aspectos da sua vida, sempre. Afinal, voc\u00ea a pessoa que sempre pode contar consigo mesma. Encontre pela verdade no fundo da sua alma, e procure saber quem voc\u00ea \u00e9. Dessa forma, vai entender melhor a si mesmo e, assim, estar mais bem preparado para alcan\u00e7ar os objetivos que tanto almeja.<\/span><\/p>\n

4. Fa\u00e7a da felicidade a sua prioridade<\/strong>
\nAs suas necessidades s\u00e3o importantes. Se voc\u00ea n\u00e3o se valoriza, n\u00e3o se olha para si mesmo e n\u00e3o se projeta de forma positiva e otimista, ent\u00e3o est\u00e1 sabotando a si mesmo. Lembre, \u00e9\u00a0poss\u00edvel suprir as suas necessidades enquanto cuida daqueles que est\u00e3o ao seu redor. E assim que fizer isso, vai ter ainda mais disposi\u00e7\u00e3o para ajudar as pessoas que ama e muitos outros que precisam de ajuda.<\/span><\/p>\n

5. Seja voc\u00ea mesmo, genuinamente e com orgulho<\/strong>
\nTentar ser outra pessoa \u00e9 um desperd\u00edcio de si mesmo. Por isso, seja voc\u00ea mesmo! Abrace seus ideais, pontos fortes e sua beleza como ningu\u00e9m mais faria. Seja quem deve ser em tudo – e sempre a sua melhor vers\u00e3o! Acima de tudo, seja verdadeiro consigo mesmo. Acima de tudo, seja verdadeiro com VOC\u00ca.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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6. Observe e viva o presente<\/strong>
\nO agora \u00e9 o seu verdadeiro milagre. O agora \u00e9 o \u00fanico momento garantido para voc\u00ea e sua vida. Ent\u00e3o pare de pensar sobre o que pode acontecer no futuro. Pare de lembrar de tudo que ocorreu no passado. Lembre-se sempre do “aqui e agora” e viva a experi\u00eancia do hoje. Apenas isso. Aprecie a beleza do momento, aqui e agora.<\/span><\/p>\n

7. Valorize as li\u00e7\u00f5es aprendidas com seus erros<\/strong>
\nAceite seus erros, pois todos cometem. As pedras no caminho fazem parte do progresso. Se voc\u00ea n\u00e3o cair uma vez ou outra, n\u00e3o ir\u00e1 aprender. Arrisque e n\u00e3o tenha medo de trope\u00e7os e falhas. Tenha em mente que voc\u00ea est\u00e1 em um processo de evolu\u00e7\u00e3o, aprendizado e crescimento. Grandes conquistas surgem na vida ap\u00f3s uma longa jornada de falhas. E pense: um dos maiores erros que voc\u00ea teme pode ser o caminho para o seu maior sucesso.<\/span><\/p>\n

8. Seja mais educado consigo mesmo<\/strong>
\nSe voc\u00ea tivesse um amigo que te trataria da mesma forma como voc\u00ea fala consigo mesmo, iria permitir isso? Voc\u00ea ia querer essa amizade? A forma de tratar os outros deve ser a mesma como trata a si mesmo. Goste-se e respeite-se. Voc\u00ea deve se amar como ningu\u00e9m mais.<\/span><\/p>\n

9. Comece a apreciar as coisas que voc\u00ea j\u00e1 tem<\/strong>
\nO problema de muitos de n\u00f3s \u00e9 que estamos sempre pensando que s\u00f3 seremos felizes quando atingirmos um certo n\u00edvel de vida ou certas conquistas: um cargo em uma grande empresa, um carro novo, uma casa na praia, al\u00e9m das compara\u00e7\u00f5es que fazemos com os outros. Tenha em mente que as conquistas levam um tempo para acontecer e, quando chegar l\u00e1, voc\u00ea provavelmente j\u00e1 vai querer outra coisa. Ent\u00e3o vai passar toda a sua vida no “quando eu conseguir isso serei feliz”, em uma busca intermin\u00e1vel e cansativa. Por isso, todas as manh\u00e3s, pare por alguns minutos, aprecie e agrade\u00e7a onde voc\u00ea est\u00e1 e o que voc\u00ea j\u00e1 tem.<\/span><\/p>\n

10. Comece a criar sua pr\u00f3pria felicidade<\/strong>
\nSe est\u00e1 \u00e0 espera de algu\u00e9m para te fazer feliz, est\u00e1 perdendo seu tempo. Sorria porque voc\u00ea quer. Escolha a felicidade e\u00a0seja voc\u00ea a mudan\u00e7a que quer ver o mundo. Seja feliz com a sua pr\u00f3pria vida agora,e deixe sua positividade inspirar sua jornada at\u00e9 o amanh\u00e3. A felicidade \u00e9 frequentemente encontrada quando e onde voc\u00ea decide procur\u00e1-la.<\/span><\/p>\n

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11. Comece a dar uma chance \u00e0s suas ideias e sonhos<\/strong>
\nNa vida, n\u00e3o se trata de ter uma chance, e sim de dar a si uma chance. Voc\u00ea n\u00e3o tem 100% de certeza se vai funcionar ou n\u00e3o, mas muitas vezes \u00e9 preciso fazer! E n\u00e3o importa o que aconte\u00e7a, tudo vai terminar da forma como deveria ser – seja um sucesso triunfante ou um aprendizado de vida.<\/span><\/p>\n

12. Acredite que voc\u00ea est\u00e1 pronto para o pr\u00f3ximo passo<\/strong>
\nVoc\u00ea j\u00e1 est\u00e1 pronto! Pense nisso. Voc\u00ea tem tudo que precisa agora para te levar ao pr\u00f3ximo passo real, mesmo que seja um pequeno passo. Ent\u00e3o abrace as oportunidades que surgem no seu caminho e aceite os desafios – eles s\u00e3o presentes que v\u00e3o te ajudar a crescer.<\/span><\/p>\n

13. Inicie novas rela\u00e7\u00f5es pelos motivos certos<\/strong>
\nCrie rela\u00e7\u00f5es com pessoas fidedignas e honestas que refletem quem voc\u00ea \u00e9 o que voc\u00ea quer ser. Escolha amigos que te deem orgulho de fazer parte do seu c\u00edrculo de amizades, indiv\u00edduos que admira e que te deem respeito – essas pessoas v\u00e3o retornar a bondade e o compromisso. E preste aten\u00e7\u00e3o no que essas pessoas fazem, porque a a\u00e7\u00e3o dos outros \u00e9 mais importante que as palavras ou como os outros o representam.<\/span><\/p>\n

14. D\u00ea uma chance a pessoas novas que est\u00e1 conhecendo<\/strong>
\nIsso pode parecer duro demais, mas voc\u00ea n\u00e3o pode manter cada amigo que j\u00e1 fez. As pessoas e as prioridades mudam com o tempo. Algumas rela\u00e7\u00f5es v\u00e3o embora e outras surgem. Aprecie a possibilidade de novas amizades e deixe outras irem embora, principalmente aquelas que j\u00e1 n\u00e3o lhe acrescentam ou fazem mais sentido – na verdade isso j\u00e1 nem \u00e9 mais amizade. Nem todos v\u00e3o ficar na sua vida para sempre. Acredite no seu julgamento. Abrace novos relacionamentos, mesmo que seja em um territ\u00f3rio inesperado. Esteja pronto para aprender, para novos desafios e para conhecer algu\u00e9m que possa mudar a sua vida para sempre.<\/span><\/p>\n

15. Comece a competir com uma vers\u00e3o anterior de si mesmo<\/strong>
\nInspire-se, aprecie, aprenda com os outros, mas tenha em mente que competir com os outros \u00e9 uma perda de tempo. Voc\u00ea est\u00e1 competindo com uma \u00fanica pessoa – voc\u00ea mesmo. E essa competi\u00e7\u00e3o te far\u00e1 ser o melhor. Esteja apto para quebrar seus pr\u00f3prios recordes.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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16. Aplauda e vibre com a vit\u00f3ria das outras pessoas<\/strong>
\nAtente-se \u00e0s qualidades das outras pessoas e diga a elas. Admirar as conquistas das pessoas ao seu redor vai te levar a grandes lugares – produtivos, completos e pac\u00edficos. Ent\u00e3o, fique feliz com o progresso das pessoas. Aplauda suas vit\u00f3rias. Seja grato tamb\u00e9m pelas vit\u00f3rias deles. O que vai, volta, e mais cedo ou mais tarde voc\u00ea tamb\u00e9m vai conquistar tudo isso.<\/span><\/p>\n

17. Veja o lado bom em situa\u00e7\u00f5es dif\u00edceis<\/strong>
\nQuando tudo parecer dif\u00edcil demais e voc\u00ea sentir-se triste, respire fundo algumas vezes e veja o lado bom. Tudo na vida mesmo tem seu lado bom. Lembre-se que voc\u00ea pode crescer e ficar ainda mais forte nesses per\u00edodos dif\u00edceis. E esteja sempre consciente das suas b\u00ean\u00e7\u00e3os e vit\u00f3rias – tudo na sua vida est\u00e1 certo. Mantenha o foco naquilo que voc\u00ea tem, e nunca no que n\u00e3o tem.<\/span><\/p>\n

18. Perdoe aos outros e a si mesmo<\/strong>
\nTodos n\u00f3s j\u00e1 ficamos chateados com atitudes dos outros. \u00c9 normal passar por per\u00edodos dolorosos causados por decep\u00e7\u00f5es, e muitas vezes \u00e9 dif\u00edcil deixar passar. O perd\u00e3o \u00e9 o rem\u00e9dio. Isso n\u00e3o significa que voc\u00ea ir\u00e1 apagar o passado, mesmo porque isso \u00e9 imposs\u00edvel, e sim deixar passar o que aconteceu e acabar com m\u00e1goas e ressentimentos. O mesmo vale para coisas que voc\u00ea tamb\u00e9m fez e magoou a outros. Ningu\u00e9m \u00e9 perfeito. Perdoe a si mesmo tamb\u00e9m e siga em frente.<\/span><\/p>\n

19. Ajude quem est\u00e1 ao seu redor<\/strong>
\nAjude e preocupe-se com as pessoas. Quanto mais voc\u00ea ajudar, mais ser\u00e1 ajudado tamb\u00e9m. Amor e gentileza geram o mesmo, e assim por diante. J\u00e1 pensou em voluntariado?<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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20. Ou\u00e7a a sua voz interior<\/strong>
\nCaso isso ajude, discuta suas ideias com quem est\u00e1 pr\u00f3ximo, mas ou\u00e7a a si mesmo – a sua intui\u00e7\u00e3o. Diga o que tiver que dizer. Fa\u00e7a o que o seu cora\u00e7\u00e3o acha que \u00e9 certo.<\/span><\/p>\n

21. Atente-se aos seus n\u00edveis de estresse e fa\u00e7a algumas pausas<\/strong>
\nDesacelere. D\u00ea a si uma pausa, realinhe-se e depois siga em frente com mais clareza nos seus prop\u00f3sitos. Quando voc\u00ea est\u00e1 muito ocupado, uma pequena pausa pode aliviar a sua mente e melhorar sua produtividade. Essas pequenas pausas v\u00e3o te ajudar a recuperar sua dignidade e suas a\u00e7\u00f5es, para que tenha certeza de que est\u00e1 caminho certo dos seus objetivos.<\/span><\/p>\n

22. Aprecie a beleza de pequenos momentos<\/strong>
\nAo inv\u00e9s de esperar s\u00f3 por grandes acontecimentos – casamento, filhos, promo\u00e7\u00e3o no trabalho, carro do ano, ganhar na loteria – encontre a felicidade em pequenos momentos da vida que acontecem diariamente e voc\u00ea sequer percebe. H\u00e1 muita beleza e prazer na primeira x\u00edcara de caf\u00e9 do dia, uma refei\u00e7\u00e3o saborosa que voc\u00ea preparou em um fim de semana, uma reuni\u00e3o com os amigos ou um passeio com o parceiro. S\u00e3o os pequenos prazeres da vida que te fazem viver e proporcionam uma grande diferen\u00e7a na sua qualidade de vida.<\/span><\/p>\n

23. Aceite que nada \u00e9 perfeito<\/strong>
\nLembre-se: a palavra ‘perfei\u00e7\u00e3o’ \u00e9 inimiga de ‘bom’. Um dos maiores desafios do ser humano \u00e9 aceitar as coisas como elas s\u00e3o. Muitas vezes \u00e9 melhor aceitar e at\u00e9 apreciar o mundo e a pessoa da forma como s\u00e3o, ao inv\u00e9s de tentar mold\u00e1-los ao seu modo. Isso n\u00e3o existe. Pense que voc\u00ea tamb\u00e9m tem defeitos. E isso n\u00e3o significa que voc\u00ea viver\u00e1 na mediocridade, mas sim vai aprender a amar e valorizar mesmo aquilo que n\u00e3o \u00e9 perfeito.<\/span><\/p>\n

24. Comece a trabalhar em dire\u00e7\u00e3o aos seus objetivos todos os dias<\/strong>
\nLembre-se: mesmo uma jornada de mil quil\u00f4metros come\u00e7a com o primeiro passo. N\u00e3o importa qual seja o seu sonho, se \u00e9 pequeno ou grandioso. Primeiramente, pense pequeno e d\u00ea passos menores e racionais que fa\u00e7am acontecer e chegar ao pr\u00f3ximo passo. FA\u00c7A algo. Quanto mais trabalhar, mais vai conseguir. Enquanto muitos de n\u00f3s, no curso de nossas vidas, quer atingir o nosso chamado, apenas algumas pessoas mais astutas trabalham nisso. E trabalhar nisso resulta em dedicar-se de forma consistente para atingir o resultado final.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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25. Seja mais aberto naquilo que sente<\/strong>
\nSe voc\u00ea est\u00e1 sofrendo, d\u00ea tempo e espa\u00e7o necess\u00e1rio para esse sofrimento, mas seja honesto com isso. Converse com as pessoas mais pr\u00f3ximas. Fale abertamente sobre o que sente e deixe que ou\u00e7am. O simples ato de desabafar e tirar esse aperto do peito \u00e9 o primeiro passo para voltar a sentir-se bem.<\/span><\/p>\n

26. Comece a ter total responsabilidade pela sua vida<\/strong>
\nFa\u00e7a suas escolhas, aceite seus erros, e esteja disposto a tomar os passos necess\u00e1rios para melhorar. Se n\u00e3o assumir a responsabilidade da sua vida, algu\u00e9m o far\u00e1. E se permitir isso, vai se tornar um escravo, um dependente da vida, das escolhas e opini\u00f5es do outro ao inv\u00e9s de ser o guia do seu destino. Voc\u00ea \u00e9 o \u00fanico que pode controlar diretamente o resultado da sua vida. E n\u00e3o, n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil. Cada um tem seus obst\u00e1culos para enfrentar. Mas voc\u00ea deve aceitar a responsabilidade de cada situa\u00e7\u00e3o e superar esses obst\u00e1culos.<\/span><\/p>\n

27. Comece a nutrir suas rela\u00e7\u00f5es mais importantes<\/strong>
\nLeve alegria real e verdadeira \u00e0 sua vida e \u00e0 vida daquelas que o ama simplesmente dizendo o quanto eles significam para voc\u00ea. Fa\u00e7a isso frequentemente, e n\u00e3o precisa ser com todos, mas sim das pessoas mais pr\u00f3ximas, e trate-as com muito amor. Lembre-se: voc\u00ea n\u00e3o precisa de um certo n\u00famero de amigos, apenas um n\u00fameros de amigos dos quais est\u00e1 certo que s\u00e3o verdadeiros.<\/span><\/p>\n

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28. Concentre-se naquilo que voc\u00ea consegue controlar<\/strong>
\nVoc\u00ea n\u00e3o pode mudar tudo, mas sempre pode mudar algumas coisas. Perder seu tempo, talento e energia emocional naquilo que est\u00e1 al\u00e9m do seu alcance pode ser uma grande frustra\u00e7\u00e3o, e ainda pode deixar sua vida angustiante e estagnada. Invista sua energia naquilo que est\u00e1 sob o seu controle, e trabalhe nisso.<\/span><\/p>\n

29. Comece a focar na possibilidade de resultados positivos<\/strong>
\nA sua mente deve acreditar que PODE fazer algo antes de achar que \u00e9 capaz de fazer. A forma de superar pensamentos negativos e emo\u00e7\u00f5es destrutivas \u00e9 justamente pensar o contr\u00e1rio, com emo\u00e7\u00f5es positivas mais fortes e poderosas. Fale consigo mesmo e substitua seus pensamentos. Independentemente da situa\u00e7\u00e3o, foque naquilo que voc\u00ea QUER que aconte\u00e7a, e d\u00ea o pr\u00f3ximo passo. Voc\u00ea n\u00e3o pode controlar tudo que acontece na sua vida, mas sim escolher a forma de se controlar e reagir aos acontecimentos. Todo mundo tem momentos bons e ruins na vida – ser ou n\u00e3o feliz e bem-sucedido na sua longa jornada depende do foco que voc\u00ea d\u00e1 naquilo que acontece.<\/span><\/p>\n

30. Comece a notar o quanto voc\u00ea \u00e9 saud\u00e1vel<\/strong>
\nO ensa\u00edsta e fil\u00f3sofo americano Henry David Thoreau disse: “Sa\u00fade \u00e9 a habilidade que nos faz experimentar a vid apor completo”. Mesmo em per\u00edodos dif\u00edceis, \u00e9 sempre importante manter as coisas em perspectiva. Pense: voc\u00ea n\u00e3o dormiu com fome na \u00faltima noite; pode escolher as roupas que quer vestir; voc\u00ea n\u00e3o experienciou um minuto de medo ou tens\u00e3o; bebe \u00e1gua limpa; tem acesso a servi\u00e7os m\u00e9dicos; tem internet; pode ler e escrever. Por isso, muitos podem dizer que voc\u00ea \u00e9 incrivelmente saud\u00e1vel, ent\u00e3o lembre-se de ser grato a tudo que voc\u00ea tem.<\/span><\/p>\n

COLABORA\u00c7\u00c3O E COMPLEMENTOS DE:<\/strong><\/p>\n

Jos\u00e9 Deusimar Loiola Gon\u00e7alves-
\n<\/strong>T\u00e9cnico em Agropecu\u00e1ria(Assistente T\u00e9cnico em Desenvolvimento Rural-FLEM-BAHIATER); Graduado em Administra\u00e7\u00e3o de M\u00e9dias e Pequenas Empresas ; Licenciado em Biologia e P\u00f3s Graduado Em Gest\u00e3o e Educa\u00e7\u00e3o Ambiental(Apicultor e Meliponicultor).<\/strong>
\n Fones de contato: 75- 99998-0025<\/span><\/a>( Vivo-Wast App); 75- 99131-0784<\/span><\/a>(Tim-Wast App).<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Todos n\u00f3s sonhamos com mudan\u00e7as fundamentais em v\u00e1rios aspectos de nossas vidas. Para alguns, esses desejos n\u00e3o realizados acabam se tornando um h\u00e1bito, mas o que os impede de seguir em frente para realiz\u00e1-los? O problema \u00e9 que muitas vezes sequer sabemos por onde come\u00e7ar. No entanto, h\u00e1 uma solu\u00e7\u00e3o para isso. Veja agora 30 […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6512,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-6691","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-destaques"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portaldenoticias.net\/deusimar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6691","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/portaldenoticias.net\/deusimar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/portaldenoticias.net\/deusimar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldenoticias.net\/deusimar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldenoticias.net\/deusimar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6691"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/portaldenoticias.net\/deusimar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6691\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6692,"href":"https:\/\/portaldenoticias.net\/deusimar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6691\/revisions\/6692"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldenoticias.net\/deusimar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6512"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portaldenoticias.net\/deusimar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6691"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldenoticias.net\/deusimar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6691"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldenoticias.net\/deusimar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6691"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}